A MélyVonal.hu a TestSzobrász közösség blogja, a www.melyvonal.hu néven és helyen elérhető. Célja az emberrel való olyan tevékenységek és foglalatosságok bemutatása és dokumentálása, amelyek mélyreható változásokat indíthatnak el a testben, lélekben, szellemben egyaránt. A blog szerzői mind saját tapasztalataikat osztják meg az olvasókkal, amelyek komoly szakmai munkán alapszanak.
Célunk az emberi lénnyel kapcsolatos élvezetes és mély témák körbejárása és a megismert élmények, tudások megosztása. Blogunk leginkább szakmai érdeklődésre tarthat számot, de valójában azt gondoljuk, hogy minden ember legfőbb dolga, a saját magával való ismerkedés, a saját maga szakemberévé válni.
Kellemes nézelődést és ismerkedést kívánunk!
MélyVonal.hu
26Oct
A szemtől-szembe szituáció, avagy a diád helyzet az egyik leggyakrabban előforduló társadalmi érintkezési szituáció. Ez az interakció elsősorban az arc mimikáját, a hangképzést és a beszédet létrehozó…
21Aug
A TestSzobrászat alapvetően egy érintés alapú technika és módszer. A TestSzobrász valódi szobrász módjára a kezeit szerszámként használva változtatja és formálja a test alakját. Ezért a fizikai érintés minősége a TestSzobász kezelések alkalmával…
19Apr
Pegán Attilától, a Fascia a testtartás szervrendszere című könyv szerzőjétől tanulhatsz fasciális technikákat, a praxisod fejlesztésére és a mozgásszervi panaszok, tünetek átfogó és rendszer szintű kezelésére. Minden fogás…
6Feb
A fascia szó az utóbbi 4-5 évben került a hazai szakmai nyilvánosság homlokterébe és vált hívó szóvá. A hagyományos rehabilitációtól az erőnléti edzés terepéig mára előszeretettel alkalmazzák a fasciához kötődő új ismereteket. Ezzel a vonulattal megújulhatnak a…
20Jun
Az év elején még egész más kilátásokkal indultunk és más fókusszal terveztük a TestSzobrász tennivalókat ez évre. Az évindító posztban felvázoltam…
20Apr
A klasszikus, 8 fokozatú jóga tradíció 4. szintje a pranayama, ami a légzés tudatosítása és sok gyakorlás által való kontrollálása. A definíció nem is annyira fontos, mint az a tény, hogy a légzésre való figyelés nagyban képes változtatni az élettani folyamatokon.
Hagyományosan…
31Mar
Ernest Shackleton neve valószínűleg kevesek számára ismert. Én is csak a mesterképzésem alatti tanulmányaim kapcsán hallottam róla. Ott is a vezetéslélektan tantárgyban szerepelt a neve, amihez sikeres vezetői modell társult. Igazából, többre nem is emlékszem a tanulmányaiból, csak a napokban…
2Mar
A TestSzobrász kezelések egyik népszerű formája a Műhelyben történő kezelés. Ez lehetőséget teremt arra, hogy a kezelések megfizethetőek maradjanak, és olyanok is részesüljenek a TestSzobrász kezelésekben, akik az egyéni kezeléseket drágának találják.
4Feb
A TestSzobrászok történetei, a kezelések menete, az elért eredmények mind-mind olyan esetleírások, amelyekből nagyon sokat lehet tanulni. Habár minden történet más, minden ember egyedi, gyakori közös motívumokra bukkanunk a kezelések során. Ezek a közös jellemzők…
3Feb
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2020.02.15. 13:00-15:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
27Jan
A versenysportolói lét speciális, a velük való munka ezért - csakúgy, mint a gyerekekkel, idősekkel, várandósokkal vagy egyes betegségben szenvedőkkel -, külön szakmai specializációt igényel.
A versenyzőkkel való munka kritériumai
A legfontosabb…
5Jan
Ez magyarul az érzékelő és a mozgató funkció elvesztését jelenti. Leginkább külön-külön jelentkezik, de egyszerre mindkét funkció kiesése is előfordulhat. Nem is hinnénk, hogy milyen gyakori jelenség ez az emberi testben.
Az SMA kialakulásának elsődleges oka a trauma.…
3Jan
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2020.01.11. 10:00-12:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
28Dec
Mukunda Stiles 2001-ben megjelent könyvében (Structural Yoga Therapy: Adapting to the Individual) fektette le, és mutatta be először a jóga testtartásra gyakorlot hatását. Ennek jelentősége az, hogy nem a jóga ászanáihoz igazítja a testet, hanem a testtartáshoz…
24Dec
A történet Dr. Ida P. Rolf karrierjének elején kezdődik, az 1940-es évek New Yorkjában, ahol a tudományos kutatói pályát feladó fiatal nő a jóga tanulmányait is alapul véve magánrendelésen látja el a hozzá fordulókat. Módszere arra épül, hogy a vendégeit jógapózokba,…
22Dec
A terapeuták új nemzedékéről már esett szó egy előző írásunkban. Ők azok, akik a manuális és mozgás terápiákban is otthonosan mozognak, és képesek a funkcionalitás támogatására szövetileg és…
27Nov
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2019.12.07. 10:00-12:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
24Nov
A TestSzobrászatban használt testtartás elemzés, a TestOlvasás fő feladata a vendég optimális testtartásának felismerése, illetve az attól való eltérés észlelése. Ahhoz, hogy a TestOlvasás képessége kialakuljon, rendszerint évekre van szükség. Nehéz eldönteni egy-egy…
18Nov
Elterjedt az a spirituális és coaching felfogás, amelyben a jelenlegi élethelyzet a komfortzóna nevet kapta. Itt megszokott, jól berendezett, ismerős dolgok, emberek és helyzetek léteznek. Nagyon nem kell magunkat törnünk azért, hogy a megszokott életvitel zavartalanul működjön.
Elrugaszkodás…
28Oct
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2019.11.16. 10:00-12:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
27Oct
A testtartás fejlesztésének manuális módszere a TestSzobrászat, amivel kapcsolatban a vendégeinktől rendszeresen, csodálkozások közepette ezt a kérdéset kapjuk:
Miért nem ismeri mindenki ezt a módszert?
A rövid válasz: a TestSzobrászat egy személyre…
21Oct
A TestSzobrász képzéssel kapcsolatban is gyakran felmerül a kérdés: mely oktatási módszer, vagy módszerek vezetnek eredményre? Hogyan lehet az emberi testtel és viselkedéssel kapcsolatos komplex tudást átadni és megtanulni felnőtt fejjel?
Két fő oktatási módszer létezik, a poroszos,…
29Sep
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2019.10.12. 10:00-12:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
22Jul
A terapeuták új nemzedéke
Gyakran felmerül a kérdés, hogy mi is a TestSzobrászat tulajdonképpen, és végül is mi a különbség a többi fasciális, vagy nem fasciális manuális technikákhoz, módszerekhez …
14Jul
TestSzobrász berkekben a mozgásszervrendszer kapcsán a fájdalom szót elvétve használjuk. Ennek oka, hogy a fájdalommal való foglalkozás komplex tevékenység, és kívül esik a TestSzobrász kompetenciáján. A TestSzobrászat leginkább a Lorimer Moseley ausztrál, gyógytornászból…
6Jul
Az előző bejegyzésben a TestSzobrászok nézőpontjáról, szakterületéről esett szó. Ez röviden a struktúrális szemlélet. A vendégek ennek megfelelően mindenféle panaszokkal, tünetekkel keresik fel a TestSzobrászokat. Igazság szerint mindegy is, hogy milyen panasszal,…
29Jun
A TestSzobrász kezeléseket jellemzően nagyon különböző hátterű, panaszú és igényü vendégek keresik fel. Ezenfelül a különböző esetekre és területre specializálódó TestSzobrász alapvetően ezeket a vendégeket, vendégkört vonzzák.…
21May
A csavarodás a természet kódja. Biológiai rendszerünk az egyenes összeköttetések helyett folyamatosan változó csavarodásokat használ. Gondoljunk a fák, a virágok mintáira, a DNS kettős hélixére, vagy a kollagén tripla hélixére, esetleg a Fibonacchi számsorra. Bármerre nézünk, mindenhol…
15May
A 2016-os chicago-i SFMA képzés alatt született meg az elhatározásom, hogy új sport után nézek és megismerkedem majd a golfozással. Akkor ez még távoli dolognak tűnt.
Az elmúlt 3 évben azonban nagyon sok minden történt,…
26Feb
A fogalom szigorúan vett, eredeti lényegétől elrugaszkodva definiálom azt a fajta oktatást, amelyet a TestSzobrászatban használunk. Ennek alapjait mindenképpen Dr. Honti Lászlóhoz, és az általa feltárt SzocioKibernetikához kapcsolom. Ebből a rendszerből sok használat, próbálkozás, és alkalmazás…
19Feb
Ida Rolf Talks About Rolfing and Physical Reality
Rosemary Feitis
Nyelv: Angol
A könyv 1978-ban, a Dr. Rolf…
12Feb
Ida Rolf a XX. század esszenciáját jelenti. Személyében sűrűsödik össze több jelentős társadalmi vonulat, ami az európai háborús viszonyoktól mentesen Amerikában majd’ egy évszázad alatt kivirágzott: a női egyenjogúság, a tudomány szabadsága, a hippi mozgalom, és…
5Feb
Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists
Thomas W. Myers
Nyelv: Angol
3Feb
Az oktatásban általában, ahogy a felnőttoktatásban is, a tudás átadásának jellemzően két fő formája van. Népszerűbb és jobban elterjedt a skolasztikus hagyományokra épülő, tanár-diák viszonyon alapuló frontális…
28Jan
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2019.02.08. 13:00-15:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
Ez a kezelés a TestSzobrász…
29Dec
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2019.01.11. 13:00-15:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
Ez a kezelés a TestSzobrász…
19Nov
Helyszín: TestSzobrász Műhely - 1118 Bp. Kelenhegyi út 7-9.
Időpont: 2018.11.30. 13:00-15:00
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
Ez a kezelés a TestSzobrász…
18Nov
A kötőszövet kutatása 2007-ben formálisan is tudományos útra lépett, az első FRC (Fasci Research Congress) bostoni megrendezésével. Ez évben Berlinben az 5. FRC-t rendezték, amelyen Pegán…
11Feb
Március 3-án a TestSzobrász Mozgás és Sport Egyesület mozgásfelmérést tart általános iskolás korú gyermekeknek.
A felmérés tartalmaz alapvető testalkat méréseket, mozgáskoordinációs feladatokat, speciális mozgásterjedelem vizsgálatokat és TestOlvasást.
Minden résztvevő a…
29Apr
A TestSzobrászat folyamata és kezeléseinek stratégiája az emeberi testben a testtájak egymásraultaltságának megértésén alapszik. Ezt a fogalmat tudományosan elsőként Dr. Vladimir Janda alkotta meg, kutatta és tanulmányozta, a gyakorlati tapasztalatokat Dr. Ida P. Rolf munkássága őrzi a Rolfing…
24Apr
Szakmai körökben jól ismert a fejlődési mozgások fogalma és ott, ahol a családban kisgyermek is van személyesen is végig lehet követni magát a folyamatot élőben nagyjából az újszülött első 2 életévében. Páratlan az előadás, a maga drámáival és eredményeivel. A…
17Apr
Sokáig az izom emlékezet hiedelme uralta az edzéselméletet és az erőnléti edzések világát. Miszerint az izom a minnél több edzéstől, és begyakorlástól jobban tudja majd végezni a feladatát. Az időközben elterjedt digitalizálódás és a kutatások, valamint az ezekre…
10Apr
A pardigma váltást a TestNevelésben az jelenti, hogy a TestNevelő képes megkülönböztetni a mozgás készséget a mozgathatóság készségétől. Vagyis betudja azonosítani, hogy a mozogni vágyó mozgásmintája mely területen szabad és mely területeken, milyen módon akadályozott.…
2Apr
Az amszterdami repülőtéren üzembehelyezték a szobabiciklivel működtethető mobil töltő állomást. Milyen lenne ha minden edzőterembe ilyen eszközökkel lehetne gyúrni. A berakott edzésmennyiséget, az elégetett kalóriákat mind szépen elektromos árammá alakítaná a terem…
26Mar
A TestNevelő képzés létrejötte annak a folyamatosan fennálló és erősödő igénynek tudható be, hogy a TestSzobrász kezeléseket kapott emberek mozgásigénye érezhetően megnő. Az utóbbi 4-5 évben próbáltuk a vendégeinket már meglévő jól működő fitness vállalkozásokhoz küldeni, javasolva jógát,…
19Feb
Legalább ötven ismerősöm írt vagy kérdezett szóban az új esztendő beköszönte óta, hogy “mi ez az új év, új élet” dolog. Jelentem, nem költözök sehová, válni sem áll szándékomban, és a megvilágosodás jeleit sem érzem tisztán. :)
Egy kicsit áthangoltam magam, és kinyitottam egy új…
5Feb
Egyéb testmunkákkal való foglalkozás után találtam a TestSzobrászatra, mert szakmailag fejlődni kívántam, és egy igazán komoly tudásra épülő módszert kerestem. Jelenleg a II. rész tudásanyagával a hármas szériával dolgozom, hiszen tanulmányaim…
20Dec
A bemutató kezelés lehetőséget ad a TestSzobrászattal való ismerkedésre, a módszer és a technika hatásainak, hatásmechanizmusának megfigyelésére.
Ez a kezelés a TestSzobrász képzés órarendi tevékenysége, így jó alkalom lehet megismerni a TestSzobrász képzés légkörét és a képzésben…
19Dec
Az alábbi cikkben betekintést kaphattok arról, hogy milyen egy integrált felkészülést segítő csapatmunka az NFL draft-ra készülő fiatal tehetségek mögött.
Februárban szerencsém volt 1 hétig részt venni ebben a munkában és sikerült ellesnem néhány alapelvet.
Az elsődleges tanulási…
